Bogen ‘Mor med migræne – Lær at håndtere familielivet før, under og efter graviditet’ er skrevet til dig med migræne som:
- Planlægger graviditet
- Er gravid
- Allerede har stiftet familie.
Og et par af de spørgsmål, du får et bud på i bogen er:
- Hvordan kan man håndtere graviditet, fødsel, barsel og familieliv med migrænen som følgesvend?
- Hvordan kan du lære din migræne at kende og derved skabe de bedste betingelser for dig selv og din familie?
I forordet har vi skrevet lidt om, hvad du kan forvente dig af bogen.
‘Vi lover ikke, at du får færre migrænedage. Men du vil få et overblik over, hvordan du kan skabe en mere migrænevenlig tilværelse’.
‘Det er dig, der skal gøre arbejdet, men vi guider dig gennem de valg, du skal træffe for at nå frem til færre og/eller mildere anfald’.
‘Du vil møde andre migrænikere i denne bog. De fortæller om deres erfaringer, som vi er overbeviste om kan inspirere dig til dels at afprøve nye metoder for at leve bedre med migræne, dels lære dig at acceptere migrænen som et livsvilkår, du ikke er alene om’.
Hent et gratis uddrag her Mor-med-migræne_uddrag og bestil dit eksemplar her.
Ps. Du kan læse bogen fra A-Z eller som et opslagsværk. Vi har fået fin feedback fra flere, der synes, at det gør bogen endnu mere anvendelig, at du kan hoppe lidt og frem og tilbage mellem kapitlerne og på den måde fokusere på det, der er relevant for dig personligt.